Abécédaire de la Sagesse (8)

Extrait du livre « Abécédaire de la Sagesse

 De Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard

La compassion est la forme que prend l’altruisme quand il est confronté à la souffrance d’autrui. Quand la haine a déjà enflammé l’esprit de quelqu’un, la compassion consiste à adopter face à lui, l’attitude du médecin envers un fou furieux. Il faut d’abord l’empêcher de nuire. Il faut envisager tous les moyens possibles pour résoudre le problème sans tomber soi-même dans la violence et la haine. Si la haine répond à la haine, le problème n’aura jamais de fin.

Quand on prend sur soi la souffrance des autres, puis quand on la transforme et qu’on la dissout mentalement par le pouvoir de la compassion, non seulement ça n’accroît pas nos tourments, mais ça les rend plus légers. (Matthieu)